眠たい… どんなに寝ても眠くなる… とある本でこう書いてありました。 【心と身体が不調な時はとにかく休みなさい】 眠いのと、どんな関係があるのか？ それは、気づかないうちに身体が悲鳴をあげているのではないかと思います。 動くよりと休むことを身体が…